El ocio y el trabajo son importantes para nosotros si queremos mantener la felicidad y la paz en nuestra mente. Lo más importante es el equilibrio entre ocio y trabajo. Todo trabajo sin juego convierte a Jack en un chico aburrido. Del mismo modo, la dilación no produce soluciones a nuestros problemas, solo retrasa el trabajo que debe hacerse en este momento. Hay que entender que tomar pequeños descansos entre nuestros horarios diarios es importante para hacernos sentir relajados y para ayudarnos a pensar con claridad.
Llegando al punto, la manera perfecta de mantener el equilibrio entre el ocio y el trabajo es juzgarse en una escala del 1 al 10 de lo duro que trabaja. El trabajo duro no es sinónimo de trabajar día y noche. Trabajar eficientemente produce resultados.
Hablando de ocio, uno debe ser muy consciente de sus límites de exigencia de relajación u ocio. Tomar un día libre del trabajo o la rutina de vez en cuando mata el celo que necesita para lograr sus objetivos.
Cada persona tiene una eficiencia diferente. He visto estudiantes que estudian solo de 3 a 4 horas al día pero que obtienen los mejores resultados en muchos exámenes de nivel nacional. Por otro lado, hay estudiantes que dedican todo el tiempo a los estudios, pero solo logran calificar esos exámenes.
Por lo tanto, es importante juzgarse sobre la base de la eficiencia y el trabajo inteligente. Requerimos tiempo libre solo cuando tenemos niveles de hacer algo. Pero si haces lo que amas y amas lo que haces, entonces hay menos requisitos para las actividades de ocio.
GRACIAS……..
¿Cuál es la manera perfecta de mantener el equilibrio entre ocio y trabajo?
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El primer paso, Armaanjeet, es darse cuenta de que su equilibrio entre la vida laboral y el trabajo no están sincronizados, y luego elaborar un plan que asegure que no está descuidando un aspecto de su vida porque está demasiado concentrado en otro.
Los invito a ver un cuestionario sobre el equilibrio entre la vida laboral y el trabajo que está disponible en este enlace, que también tiene una guía útil.
¿Qué tan seguro está de su equilibrio entre el trabajo y la vida?
Aquí hay 3 consejos más para recuperar el equilibrio de su vida este fin de semana . El primer consejo es el más difícil para muchos, pero cosecha los mejores resultados.
No hay una manera perfecta de equilibrar las cosas, ya que varía de acuerdo con nuestras situaciones, pero una buena manera de lidiar con esto es hacer un plan para completar sus plazos o trabajos más importantes a tiempo y según lo planeado.
Cumplir con el plan es más importante que hacer un plan.
Si completa trabajos importantes según lo planeado, podrá encontrar algo de tiempo libre para el ocio.
Si se excede en el trabajo, extrañará divertirse y estar en el tiempo libre. Y si pasa tiempo disfrutando, enfrentará problemas en la vida laboral. Para equilibrar ambos debes seguir estos:
1.Haga una lista de tareas para el día (pequeña que contenga solo cosas importantes que hacer ese día)
2. Elimine las tareas completadas al final del día.
3. Dése un puntaje de 10 sobre qué tan bien podría completar sus tareas (esto lo alienta a hacer más cada día).
4.Haga tiempo para su familia, sus pasatiempos. (Tiempo libre)
5. Mantenga sus trabajos en el lugar de trabajo. Si se ve obligado a hacerlos en casa, tome descansos intermedios.
6.Ponga sus pensamientos en papel o en un bloc de notas que nos haga conscientes de las cosas que debe hacer.
7. Temprano a la cama y temprano para levantarse. (No hay tiempo que perder: p)
8. Ejercicio y meditación (relaja tu mente y tu cuerpo. Te ayuda a concentrarte)
9. Bebe mucha agua (para mantenerte saludable).
Para resumir, Complete funciona según el plan y obtendrá tiempo para el ocio. Al final del día, la satisfacción es más importante.
¡¡¡Espero eso ayude!!!
Todo el [correo electrónico protegido] 🙂
La manera perfecta es tomar las decisiones correctas después de pasar su décimo … y luego puede tener su pasión como su profesión y todo estará equilibrado …
Desafortunadamente, dado que somos básicamente tontos en ese momento y nuestros padres son ortodoxos, terminamos tomando decisiones porque nos arrepentimos en silencio más tarde y, por lo tanto, hay preguntas como urs.
a lo que mi respuesta es dejar de cumplir según las normas de los padres y de la sociedad, y luego tendrá algún tipo de claridad sobre los pasos que debe seguir para obtener una respuesta a sus preguntas.
U Sostén la llave ..
Simplemente salga a caminar y disfrute de la naturaleza y estará fresco para cuando regrese, si no es así, al menos estará libre de estrés, apuesto.
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