Cómo aumentar mi presencia mental, especialmente durante las entrevistas

Recuerde que el objetivo principal de asistir a una entrevista de trabajo es conseguir ese trabajo. Para esto, su presencia mental puede o no ayudar, pero los siguientes factores definitivamente ayudarán:

  1. Anticipe todas las preguntas posibles, incluidas las más difíciles y las más estresantes, y prepare las respuestas que, en su opinión, definitivamente convencerán a los entrevistadores de que usted es el candidato más inteligente y más adecuado para el trabajo.
  2. Una vez preparadas las respuestas más adecuadas, el siguiente paso importante es practicar la entrega de las respuestas de la manera más impresionante. Esto puede requerir que los practiques muchas veces. Muchos de mis estudiantes me han preguntado “¿cuántas veces la práctica sugeriría que es ideal?”, Les dije “sin piedad”, “veinte veces”, y los pocos que siguieron implícitamente este consejo tuvieron la experiencia de entrevista más agradable. y éxito, más adelante. Si sigue este consejo, también estará en condiciones de responder cualquier tipo de preguntas, incluidas las más difíciles, sin mucha dificultad. Cuando responde incluso las preguntas más difíciles sin pestañear (y, por supuesto, incluso puede realizar un acto de manera muy informal mientras da la respuesta), eso se vería como “la presencia de la mente”, que a menudo está “ausente” en otros candidatos Esto se hace posible solo si ha practicado las respuestas muchas veces antes.
  3. Sigue leyendo muchos libros de bromas y anécdotas divertidas, y cada vez que te encuentres con algunos casos específicos de “la presencia de la mente”, trata de reflexionar sobre ello por algún tiempo y descubre qué aspecto de esa historia te impresionó como una exhibición inteligente de “Presencia de la mente”. Cuando hace esto periódicamente, su mente también se sintoniza con la habilidad de mostrar una muestra apreciable de la presencia de la mente cuando la situación lo exige. Los mejores deseos.

Querido Rajalekshmi,

La presencia mental no es más que tu capacidad de responder a situaciones para las que no estás preparado. No hay ejercicio para mejorarlo, pero pequeñas preparaciones pueden ayudarlo. Muy pocos entrevistadores lo pondrán en situaciones en las que necesite responder instantáneamente. La mejor manera de responder estas preguntas es primero escucharlas atentamente. No comience a preparar la respuesta en su mente a menos que haya escuchado la situación / pregunta completa. Tómese un intervalo de 5 segundos antes de responder. Responda la pregunta como lo hará en su vida diaria. No intentes actuar de manera inteligente o demostrar que eres el mejor.

Un candidato que ingresa a la sala de entrevistas está tan nervioso y asustado como la persona que hace su primera aparición en el escenario. Sus palmas se entumecen, su cuerpo tiembla y suda, sus labios comienzan a temblar, los latidos del corazón aumentan. Todos los ensayos y pensamientos que tenía antes de la entrevista, simplemente desaparecen.

La razón principal de este miedo es la falta de preparación y el miedo a lo desconocido. El miedo al bajo rendimiento supera a un candidato.

Algunas de las formas más simples y fáciles de manejar la presión y el miedo son: –

Esté preparado: – Prepárese para la entrevista que comienza al menos 2 a 3 días, si no más. El ensayo y la entrevista simulada sobre una serie de preguntas sobre el perfil del trabajo, su personalidad, sus fortalezas y debilidades aumentarán su confianza.

Conciencia sobre su vestimenta: – Vístase lo mejor que pueda para una entrevista. No lo hagas en exceso, sino que debe coincidir con el perfil del trabajo y la cultura de la empresa. La ropa demasiado floja o apretada te hará sentir incómodo. Pruebe su vestido de entrevista un día antes y mírese en un espejo para ver cómo lo vería un entrevistador.

Controle su respiración: – Respire profundamente antes de su llamada. La ansiedad deja de respirar. Pocas respiraciones profundas aumentarán su flujo sanguíneo y relajarán sus músculos.

Construya su confianza: – Aumente su confianza al más alto nivel, en el momento en que dé el primer paso en la sala. El hecho oculto es que el entrevistador también está bajo la misma presión que usted. Ambos deben rendir al máximo para obtener el resultado final. Tu cuerpo y tus palabras deben expresar tu confianza.

Finalmente, no juzgues la entrevista hasta que termine. Muchas veces, sientes que todo salió bien y es posible que hayas elegido con preferencia y sientas que obtuviste el trabajo, pero es posible que nunca recibas la llamada telefónica. Y si siente que perdió una oportunidad, tómese un momento para aprender de ella y aprovecharla, en lugar de repetirla.

Durante mi último año de B.Tech, fui preseleccionado para dos entrevistas.
1) OFSS (software de servicios financieros de Oracle).
2) RIL (Reliance Industries Limited).
Aunque soy de una rama que no es de TI (Ingeniería Química), fui preseleccionado. Consiste en una ronda técnica de dos entrevistas seguida de una ronda de recursos humanos.
Cuando escuché que estaba preseleccionado me sorprendió. Inmediatamente llamé a mi superior que está trabajando en OFSS (él es de CSE) con respecto a mi selección para la entrevista
Él me agradeció, pero pronto respondió que es muy difícil para los becarios que no son de TI, en su lote solo uno fue seleccionado de las sucursales que no son de TI y cada año (prefiera CGPA alto) el mismo escenario.
Estaba decepcionado con sus palabras, pero necesitaba desesperadamente el trabajo, decidí no rendirme. Tal vez pueda ser el único hombre.
El 11 de noviembre de 2014, di mi primera entrevista, ronda técnica.
Tenía suficiente confianza y decidí que es difícil despejar la ronda técnica.
Todos mis amigos me decían que estaban preguntando sobre la programación y Java. Sé el lenguaje ‘C’ y nada sobre Java. Así que no estaba nervioso y entré para experimentar la entrevista.
El entrevistador comenzó con los antecedentes de mi familia y me respondieron con confianza, me siento nervioso en ese momento, pero durante el día. Mientras respondía, revisó a fondo mi currículum. Mientras vas a la entrevista
currículum es la primera preocupación. Comenzó con uno por uno desde mi CGPA hasta la programación. Cuando me preguntó acerca de mi formación profesional, le respondí correctamente y se congratuló con eso, pero me hizo muchas preguntas al respecto.
No sabía las respuestas para algunas de las preguntas y respondí usando mi conocimiento de la manera más posible.
Más tarde comenzó con las preguntas Out of box. Escuchamos y vimos que muchas personas dieron respuestas extrañas, pero fueron seleccionados en la ronda, así que llegué a la conclusión de que una pregunta puede tener más que una respuesta.
Entonces su respuesta debería justificarlo. Me hizo 6 preguntas y le respondí que quedó impresionado, me llamó para la ronda de recursos humanos.
Fui uno de los 27 tipos de 88 y 3 de 11 tipos que no son de TI en el proceso de selección que seleccionaron para la entrevista final.
Aquí mi actitud descuidada funcionó para la ronda técnica donde me respondieron libremente. Aparecí para la ronda bHR con la misma actitud, no estaba obteniendo el trabajo, aunque estaba bien, no fui seleccionado.
Le recomiendo encarecidamente que no vaya con la actitud despreocupada de que no quiere el trabajo porque en la entrevista es muy importante, prueban todo, incluida su disposición para el trabajo, no solo en sus palabras, sino que observan con atención
Su comportamiento, le sugiero que tenga confianza en lo que sabe, determine firmemente para el trabajo y no se emocione.
Más tarde aparecí para mi segunda entrevista el 14 de noviembre de 2014, RIL es. No es solo mi compañía principal y también el trabajo de mis sueños.
Decidí no perderlo a ningún costo. Una vez más, mis mayores me decepcionaron debido a mi bajo CGPA, estaba cerca de su límite.
Aunque las posibilidades eran menores, no me sentía en el camino. Limpié la prueba escrita y preseleccioné para la ronda final.
Cuando no pude responder algunas preguntas, no me puse nervioso y respondí la siguiente pregunta con confianza.
Recuerde que nadie lo sabe todo pero quién puede intentar una respuesta con su conocimiento (ya sea práctico o teórico) y su experiencia
Definitivamente puede vencer a una entrevista.
Aquí hay algunos ejemplos, me preguntaron el precio de las cebollas de 1 kg. Tomé un par de segundos y respondieron 56. Debido a que no es fijo, en un supermercado puede ser 54, la tienda de comestibles en su casa podría ser 60 y puede ser un precio diferente
en otro lugar Mi siguiente pregunta fue el precio del carbón, un poco complicado, pero respondí nuevamente con confianza 180-200.
Esta vez recibí una fuerte respuesta ‘NO’. No me entró el pánico, aquí mi experiencia pasada me ayudó a obtener muchas formas de carbón, si es de minas de carbón, su precio es de alrededor de 10 rupias, en absoluto 2.
pero en mi pueblo la gente usa carbón de madera parcialmente quemada, lo cual es mucho más barato después de dar la explicación que le dio.
Después de las 6 de la tarde recibí una llamada de mi amigo y me dijo que me habían seleccionado.

Esto funciona de manera brillante y es útil en cualquier situación estresante … puede hacerlo si lo detiene un policía, si se presenta ante un juez, y ciertamente durante una entrevista de trabajo.

Simplemente haga una “CONEXIÓN CORAZÓN” con la persona. Te imaginas un cable de energía desde tu corazón hasta el de ellos. Su intención es hacer una conexión cálida. La gente nos juzga instantáneamente por dos factores: nuestra calidez y nuestra competencia. La CONEXIÓN DEL CORAZÓN transmite el calor.

Esta es otra palabra para amor. No es amor romántico. Es alma a alma, apertura de humano a humano. No es un truco. Cuando termine la entrevista, puede “desconectar” la conexión del corazón y atraer su energía hacia usted.

Hacer una conexión cardíaca es uno de los 7 pasos para hacer una lectura psíquica que enseño en mi clase intensiva de Trabajador de la luz. Lo hago con cada cliente.

1. Piensa en ti mismo entrevistando a otra persona. Hacer preguntas. Intenta dar muchas respuestas. Verifique que su presencia mental aumente con cada respuesta (principalmente después de 10 respuestas).
Recuerde siempre que se puede practicar la espontaneidad. Practica también con tu amigo cercano.

2. Disfruta de estar en compañía de tu entrevistador. Te hace ver más seguro y el entrevistador puede ver más de tu presencia mental.

3. Todo lo mejor para la entrevista.

Mi respuesta puede sonar fuera de pista, pero tiene que ser así como se muestra a continuación

Meditación

Qué le sucede al cerebro cuando meditas (y cómo te beneficia)

y haga de la entrevista su prioridad hasta que reciba alguna oferta.

Aunque no soy un experto en presencia mental, supongo que, teóricamente, escuchar a la otra persona y no distraerse con su propia confusión interna sería el truco. Prueba la meditación para aumentar la concentración.

Aunque también estoy pasando por estos procesos hoy en día, pero lo que más me ayuda es …

“Ve a la entrevista como si no quisieras ese trabajo”

PD: Obtuve mi trabajo de esta manera itself

Mi consejo sería concentrarse en respirar … normalice su respiración y las cosas serán suaves … respira lentamente … esto es lo que me ayuda …

la razón es cuando nuestras emociones son altas o estamos en estados desconocidos nuestra respiración se vuelve pesada … esta es una respuesta física … sin embargo, lo contrario también es cierto …
así que si simplemente cambiamos el patrón de la respiración para que rime con el patrón durante nuestro estado de calma … El estado de calma vuelve.

Estar preparado.

Tener confianza.

No tener miedo.

Escuche las preguntas con atención, como aclaraciones, si no comprende las preguntas.

Al igual que la respuesta de Shubham Gupta, olvídate de todo lo que tomes para la entrevista y piense que no solo es mejor el trabajo, entonces esto puedo conseguirlo fácilmente.

Mantén la calma, no te pongas nervioso.
trate de evitar leer en la sala de espera.

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