¿Por qué nos sentimos ansiosos cuando hacemos una entrevista de trabajo?

Nos sentimos ansiosos cuando nos entrevistan para un trabajo debido a la cuestión del desempeño público y al valor percibido de éxito o fracaso.

Los entrevistadores de trabajo no son eventos comunes en nuestras vidas. Si estamos buscando trabajo, es posible que hayamos enviado muchas solicitudes y hojas de vida, y que solo hayamos sido seleccionados para algunas entrevistas. Esto aumenta el valor percibido de la entrevista, en sí mismo.

Nos damos cuenta de que estamos siendo juzgados por nuestro desempeño, no por las habilidades laborales en sí mismas, sino por nuestra capacidad de interactuar con quienes nos entrevistan. Por lo tanto, no estamos en línea con el estudiante que tiene que hablar frente a una clase, o el artista con un poco de miedo escénico.

La situación también es generalmente nueva para nosotros: aunque puede haber pasado mucho tiempo en educación o capacitación para el trabajo en sí, es probable que no hayamos recibido capacitación para la situación de la entrevista.

Finalmente, somos conscientes de las implicaciones de éxito o fracaso: nos sentiremos eufóricos al descubrir que se nos ofrece el puesto o sentiremos la picadura y la decepción del rechazo. Si hemos sido rechazados previamente, esto puede aumentar tal aprensión.

No sé sobre entrevistas de trabajo, pero sí sé sobre audiciones.

En primer lugar, si estoy audicionando para algo, es porque necesito el trabajo. Si no lo entiendo, mi familia podría morir de hambre. Y el trabajo lleva a más trabajo, y viceversa. Por lo tanto, puede haber una gran presión sobre mí para que funcione bien. Toda la temporada puede descansar en esta audición.

Es posible que no haya podido pagar suficientes entrenamientos para sentirme realmente seguro al conocer la música de mis arias. ¡De miedo!

Puede que no esté en un lugar con mi voz donde sea fácil cantar. Cantar es como escalar una montaña. Llegas a una pequeña meseta y piensas que todo es genial, pero tienes que abandonar ese lugar seguro para ir más alto. Arriesgado, pero necesario.

Probablemente no haya cantado con el pianista antes. Siempre son increíbles, si se proporcionan, pero sigue siendo estresante.

Probablemente no he comido recientemente. Probablemente tengo frío. No importa en qué estación sea, si tengo miedo siento frío y eso me pone tenso. Imposible cantar mientras está tenso. Tengo que obligarme a relajarme, lo que a menudo requiere un par de arias, pero si no cantas bien la primera, no piden más.

Probablemente he estado bebiendo tanta agua en la última hora que tengo que orinar ahora.

La configuración es un panel de personas que fruncen el ceño y se ven severas, o es una pequeña habitación con una persona. Súper raro, porque ¿dónde miras?

Las audiciones son la peor parte de ser cantante. Obtuve la mayor parte de mi trabajo a través de otro trabajo, recomendaciones o haciendo mi propio trabajo. A veces he cantado bien en las audiciones. Algunas veces bastante bien. Y ocasionalmente lo peor que se pueda imaginar.

Entonces, ya, me asustan.

¿Sentarse y hablar con alguien acerca de conseguir un trabajo? ¿Qué es lo que da miedo de eso?

Quizás te sientas ansioso porque estás sentado frente a una persona que juzga todo lo que eres. Te preguntas si serás lo suficientemente bueno para ellos, si cumples con sus expectativas. Tal vez su familia depende de usted para conseguir este trabajo, mantener un techo sobre su cabeza y comida en la mesa.