Cómo lidiar con mi enfermedad social de las mariposas

No intentes convertirte en un robot o computadora libre de emociones. No se puede y sería en última instancia miserable hacerlo de todos modos.

En primer lugar, sugiero que entre en terapia / asesoramiento. Debes tener recursos en el campus y debes buscarlos. No lo pospongas. No tiene nada de malo hablar con alguien que pueda ayudarlo a reflexionar constructivamente sobre su vida. Ya estás muy aislado, pero incluso las personas con muchos amigos y familiares reciben tratamiento para obtener un oído imparcial con quien hablar. Es completamente razonable y saludable hacerlo.

Casi todos luchan con las cosas con las que estás lidiando en un grado u otro en varios puntos de sus vidas. Sé que tengo No hay respuestas mágicas, pero debes estar dispuesto a trabajar con paciencia en el tiempo. Pueden y mejorarán si lo haces.

Gracias por el A2A! Como tu compañero de clase y compañero humano, siento por ti. Siento por ti casi hasta el punto que quiero decir “¡Seré tu amigo! ¡Deberíamos relajarnos por completo, incluso te ayudaré a encontrar una novia!” Pero esa no es la respuesta correcta. Las otras respuestas son correctas que necesitas ir a CAPS. Ve. Sé que lleva una eternidad conseguir una cita, pero el hecho es que cuando tu deseo de amigos te controla, se contagia a tus amigos, que a su vez se irán. Nadie quiere hacerlo. ser el terapeuta de su amigo, pero esto agravará el efecto para usted. En cambio, debe disminuir su deseo de interacción social. Sugeriría un club estructurado. Tendrá tiempo para CS, habrá hecho que la gente pase el rato , pero no necesitan ser tus mejores amigos. Sé que hay un montón de clubes de codificación aquí si es lo tuyo. Ah, y ve a ver a un terapeuta en CAPS o en privado. De hecho, paradójicamente, haz más amigos cuando los quieras menos.