¿Qué hago cuando estoy nervioso por mi entrevista de trabajo?

Determina por qué estás nervioso.

¿Te has preparado adecuadamente? ¿Ha investigado la compañía y el puesto, ha impreso copias de su currículum y carta de presentación, y ha completado al menos una entrevista simulada? ¿Has leído muchos artículos sobre preguntas comunes de entrevistas, cómo tener éxito en entrevistas de trabajo, etc.?

Si no se ha preparado adecuadamente, preferiblemente con la ayuda de profesionales de servicios profesionales en el campus de su universidad o con un entrenador profesional que haya contratado, debe centrarse en la preparación.

Si se ha preparado y todavía está nervioso, puede tener ansiedad o solo nerviosismo, y eso es normal. Intenta olvidarte de la entrevista y haz algo divertido que no esté relacionado con la entrevista. Durante unas horas antes de la entrevista, medita, escucha música relajante, toma un té caliente o siéntate afuera y disfruta de la naturaleza. Dejar de pensar en la próxima entrevista, solo por un corto tiempo, en realidad ayudará a mejorar su rendimiento.

También hágase la pregunta HALT: ¿Tengo hambre, estoy enojado, solo o cansado? Si responde que sí a cualquiera de estas tres, atienda esas necesidades inmediatas ANTES de su entrevista. No llegue al sitio para su entrevista con una barriga que gruñe o un resentimiento melancólico.

Siempre aconsejo a los clientes que sean ellos mismos durante las entrevistas, pero que sean la mejor versión de sí mismos. Si se prepara bien, toma medidas para controlar la ansiedad y aborda cualquier necesidad básica que bloquee su éxito, podrá ser el mejor durante la entrevista.

¡Buena suerte!

¡¡Relajarse!! Necesitas relajarte.

Necesita hacer una planificación adecuada para una entrevista. Investigue sobre la empresa y prepárese a fondo. Cuando conozca lo suficiente sobre la compañía y el trabajo y se tome el tiempo para prepararse para la entrevista, estará menos nervioso.

El nerviosismo entra en juego cuando no tienes mucho conocimiento y vas a la sala de entrevistas medio preparado. Poco conocimiento es siempre peligroso.

Dé tiempo adecuado para sus preparativos y haga toda la tarea de antemano. Discuta preguntas y respuestas con sus amigos y familiares que lo alientan, asóciese con personas de ideas afines y evite cualquier tipo de negatividad.

Si tiene problemas y pesadillas, trate de hacer algunos ajustes en su rutina diaria. La meditación también ayuda a calmar tus pensamientos.

Si se pone nervioso entre el proceso de la entrevista, pida permiso a su entrevistador para tomar un vaso de agua. Beba un vaso de agua y cuente del 1 al 10 en orden inverso.

Antes de entrar en la sala de entrevistas, respire profundamente. Usa el baño y pon un poco de agua, lávate la cara.

Si aún te asusta. Practica la pose de poder. Salta y ruge como un oso.

Sinceramente, debes estar preparado para la entrevista, no te quedes medio cocido y te encuentres en una papelera.

Detalles de la respuesta anterior.

Ok, ahora ya tengo un trabajo confirmado, pero solo la ronda final de recursos humanos solo para hacer algunas preguntas más.

Pero tengo una entrevista en otro lugar con una compañía con sede en Dubai que comenzó a expandirse en Mumbai. Di primera ronda con recursos humanos, preseleccioné y di segunda ronda con COO en Skype. Nuevamente preseleccionado con la tercera ronda con el CEO y, si se preselecciona, la misma ronda final del mismo día con el director gerente de operaciones de India.

Nunca pensé que podría manejar el COO como algo completamente nuevo, pero lo hice. Ahora el CEO es aún más alto, así que obviamente estoy nervioso. Todavía no puedo digerir cómo tuve esta oportunidad.

Por favor ayuda.

Esta es una de mis preguntas favoritas, ya que generalmente no entendemos qué es una entrevista.

Este es simplemente un proceso en el que un candidato le dice al empleador que esto es todo lo que soy. Ahora verifica si este trabajo es adecuado para mí (no me gusta, si yo soy adecuado para el trabajo). En caso afirmativo, estoy aquí para trabajar con usted y si no, entonces debe buscar a alguien más.

Un trabajo no puede ser más grande que un ser humano. En segundo lugar, deberíamos hacer una entrevista ya que la empresa necesita una persona para realizar una tarea específica.

Si soy yo quien puede hacerlo, no hay razón para preocuparse. Si no puedo hacerlo, nuevamente no hay razón para preocuparse. Buscaré un mejor perfil según mis habilidades.

Después de todo, tampoco estoy dispuesto a trabajar en un perfil que no es para mí. ¿Por qué debería cambiarme solo para conseguir un trabajo?

Debe haber algo en todo este universo en el que pueda hacer mi mejor esfuerzo.

Una vez que tenga esta actitud, el entrevistador debe estar nervioso. En su caso, saben que usted está más fresco y se supone que no debe saber todo.

Hola cap
Era exactamente igual que tú, cuando empiezo a asistir a la entrevista. Muchas veces fui al lugar de la entrevista y volví porque tenía miedo. Aquí hay algunos puntos para venir sobre esto.
1. Llegue al lugar de la entrevista antes (30-45) minutos, lo que le da tiempo suficiente para ver las instalaciones de la empresa, recursos humanos, etc.
2. Mantenga su CV simple y prepárese bien para lo que le va a decir a RRHH. Tener demasiada confianza siempre matará, así que sea simple.
3. No solicite comentarios de personas que acaban de salir de la entrevista. Como siempre te darán comentarios negativos, lo que te pondrá aún más nervioso.
4. Haga contacto visual con RRHH, que lo ayudará a relajarse y luego podrá hablar fácilmente.
He seguido algunos puntos para expresar miedo mientras asistía a entrevistas. Todo lo mejor 🙂