Es posible que esto se deba en parte a que muchos de ellos tienen DSPS (síndrome de la fase de sueño retardado), a menudo también denominado DSPD (trastorno de la fase de sueño retardado).
Dependiendo de la fuente, el DSPS se define como que el horario de sueño de uno se cambia más tarde en el día, o que tiene días más largos que 24h, lo que lleva a ir a dormir más tarde, despertarse más tarde, hasta que esto choca con las obligaciones sociales (ya sea explícito, como horas de trabajo, o implícitas, como almorzar al mediodía).
De acuerdo con esta definición, esto podría en principio llevar a esas personas a “completar el círculo” con su horario de sueño (no me han diagnosticado DSPS, pero sospecho que podría tenerlo y una vez he completado el círculo cuando me quedé una semana) solo sin ninguna obligación).
Según Wikipedia (http://en.wikipedia.org/wiki/Del…), la condición es muy poco común entre los adultos (alrededor del 0,15%), pero es bastante común entre los adolescentes (alrededor del 7%). Tenga en cuenta que muchos ingenieros de software son adultos jóvenes y, por lo tanto, podrían ser más susceptibles a DSPS.
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De acuerdo con esto (http://www.supermemo.com/article…), sin embargo, hay una gran población oculta de personas que tienen DSPS. Dado que se imponen horarios ajustados a esas personas, no exhiben signos de DSPS aparte de una leve privación del sueño, pero definitivamente lo harían si renunciaran a su reloj despertador.
Muchas compañías de software ofrecen horarios flexibles a sus empleados y, por lo tanto, muchas de ellas muestran signos de DSPS.
Además, según el mismo artículo (http://www.supermemo.com/article…):
DSPS es mucho más frecuente entre estudiantes, programadores, lectores ávidos, artistas apasionados, escritores, adictos a los juegos de computadora, etc.
Parece que un alto nivel de estimulación intelectual fomenta el DSPS, y los ingenieros de software definitivamente están expuestos a eso.
TL; DR
En resumen, las razones por las cuales los programadores tienden a tener un horario cambiado (al menos si DSPS es la causa) incluyen:
- Siendo joven
- Horarios flexibles en empresas de software.
- Altos niveles de estimulación intelectual.