Mi pasado
Me estoy acercando rápidamente a 47 y he estado codificando desde que tenía 22 años. Oh, wow, me acabo de dar cuenta de que son 25 años. Comencé en una PC IBM con un monitor pequeño, una iluminación terrible y una pantalla parpadeante. Calculo que he tenido un promedio de 6 a 7 horas al día trabajando en una computadora desde entonces.
Mis ojos
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Mi vista es bastante normal para mi edad. Mi ojo, el Dr., me dijo este año que estoy a uno o dos años de necesitar anteojos para visión corta. Mi vista larga es bastante perfecta.
Consejos
En primer lugar, me aseguro de que la iluminación de mi espacio de trabajo sea brillante y pago un poco más por computadoras portátiles y monitores de buena calidad. Estas son dos cosas que generalmente puedo controlar. Cuando estoy trabajando, trato de tomar descansos cada treinta minutos y apartar la vista de mi monitor tanto como sea posible. La realidad es que la programación es una actividad muy enfocada y a menudo encuentro que pasarán tres horas sin que me dé cuenta.
Genética
Honestamente, creo que hago un trabajo promedio siguiendo los pasos que se supone que debes seguir para evitar problemas oculares cuando trabajo con tecnología. Al final del día, creo que la suerte y la genética también tienen mucho que ver.